À propos
Nos émotions ne sont pas des obstacles. Elles sont des messagères. Pourtant, beaucoup d’entre nous ont appris à les ignorer, les contrôler ou les craindre. Nous confondons souvent émotion et réaction, ressenti et comportement, vulnérabilité et faiblesse. Ce programme en 7 jours vous aidera au cours des différents exercices à comprendre, habiter pleinement votre corps, méditer et respirer avec vos émotions, et intégrer les messages de vos émotions.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli
Prix
297,00 €